Finnenbahn, Vitaparcours, Glow-Running-Walking Trail
Hinter dem Schluefweg im Hardwald ist der Start des Glow-Walking-Trails und der Finnenbahn. Ebenfalls hier beginnt der Vitaparcours Hardwald.
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Glow-Running-Walking Trail
"Laufen macht glücklich"
Die über die Jahre bewährten Schweizer Lauf-Träffs wurden mit einem neuen zeitgemässen Konzept umgerüstet.
Bei diesen neuartigen swiss running walking trails handelt es sich um ausgeschilderte Rundkurse, auf welchen sich in regelmässigen Abständen Posten befinden, die Auskunft über die Grundlagen von Running, Walking und Nordic Walking bieten. Speziell werden Technik, Belastungsintensität, Kräftigungs- und Dehnungsübungen erklärt.
Wallisellen, Bassersdorf, Kloten und Opfikon
Im Hardwald - der grössten grünen Lunge mitten in der Region - befinden sich drei Rundstrecken von 3.3, 5.0 und 9.8 Kilometer Länge.
Finnenbahn
Die allseits beliebte Finnenbahn hat einen gelenkschonenden und weichen Laufuntergrund. Sie läuft mit leichten Steigungen in einer geschlossenen Runde 500 m durch den schattigen Hardwald. Am Start gibt es eine Informationstafel, die einem ermöglicht, die eigene Fitness richtig einzuschätzen, und Trainingserfolge zu erkennen.
Vitaparcours
Der "Vitaparcours Hardwald", der sich von Opfikon aus "Vitaparcours Wallisellen-Opfikon" nennt, führt über 15 Stationen und ist 3,6 km lang. Mit einer Steigung von 50 m hat er somit 4,1 Leistungskilometer. Der Start von Kloten aus liegt beim Parkplatz der Kolping-ArenaInformationen zu Standorten, geeigneter Ausrüstung und zu Übungen finden Sie unter www.vitaparcours.ch. |
